nyheter  
 
100316
GIH stängt 6-9/4
Läs mer  
 
   
  aktuellt  
 
090831
SSIFs PRISKLASSER
Läs mer
090810
Frescatihallen öppettider
Läs mer
 



In English

Våra aktiviteter från A-Ö
A
Akrobatik och Gymnastik
Ashtangayoga
B
Badminton
Basket
Body & Mind
Budosport
D
Dans
F
Fotboll
Frescatihallen
Fäktning
G
Gruppträning
Gym
I
Innebandy
J
Jogging i grupp
Jobba för SSIF
K
Kanot
Kontakta SSIF
L
Långfärdsskridsko
M
Massage
Meditation
Milspåret
N
Navigation
O
Orientering
P
Personlig Träning
Prisklasser
Q
Qigong
R
Rinkbandy
S
Simhopp
Simning
Självförsvar
Styrketräning
T
Tai-Chi
Tennis
U
Utbildningar
V
Volleyboll
Ö
Övrigt
 
 

Kanotklubben Strömstararna
Kanotklubben Strömstararna är en forspaddlingsklubb som funnits sedan 1978. Vårt hemmavatten är Norrström, där vi paddlar året runt. Vi är en av Sveriges mest aktiva klubbar och har regelbundna träningar i Strömmen under sommarhalvåret. Vintertid håller vi till i Eriksdalsbadet. Dessutom arrangeras diverse klubbturer till Björbo och Ljusdal samt olika resor runt om i Sverige och den vida världen. Här följer infomation om våra kurser vår/sommar 2010, för mer information se vår hemsida www.kkss.se
 


ESKIMÅSVÄNGSKURS - inomhus
Lär dig den ädla konsten att rolla en kajak under två onsdagar (varannan vecka) i Eriksdalsbadet. Utrustning, kajak, paddel och kapell ingår.

Kurs 1: Onsdagar 3/2 och 17/2
Tid: 20.30-22.00
Kurs 2: Onsdagar 3/3 och 17/3
Tid: 20.30-22.00
Pris: 600:- (stud), 800:- (övriga)
Anmälan: kurser@kkss.se senast 29/1 resp. 12/2.
Betalning: Till KKSS plusgiro: 17207-2 innan kursstart.




GRUNDKURS FORSPADDLING
Upplägg
En teorikväll Stockholm, där vi också provar utrustning. En helg i Stockholms ström, Björbo eller Ljusdal med praktiska övningar och kompletterande teori.
Kursinnehåll
Kamraträddning, eskimåsväng, utrustning, säkerhet och paddla i grupp. In och ut ur bakvatten, traversering, läsa av forsen och paddla tur. Kursen innehåller både teori och praktik.
Målsättning
Grundläggande kunskap om forspaddling och säkerhet. Efter denna kurs kan man följa med på klubbens turer.

Grundkurs 1: fredagkväll + lör-sön. 7-9/5
Plats: Stockholm (dagkurs, ej boende)
Pris: 1750:- I priset ingår medlemskap i KKSS samt hyra av utrustning.
Grundkurs 2: fredagkväll + lör-sön. 4-6/6
Plats: Björbo eller Ljusdal
Pris: 2000:- I priset ingår medlemskap i KKSS, boende samt hyra av utrustning. Resekostnader tillkommer.
Grundkurs 3: fredagkväll + lör-sön. 27-29/8
Plats: Björbo eller Ljusdal
Pris: 2000:- I priset ingår medlemskap i KKSS, boende samt hyra av utrustning. Resekostnader tillkommer.




FORTSÄTTNINGSKURS
Förkunskaper: Grundkurs forspaddling, motsvarande.
Plats: Björbo eller Ljusdal
Tid: fredagkväll + lör-sön. 30/7-1/8
Pris: 2000:- I priset ingår boende samt hyra av utrustning. Resekostnader tillkommer.
Anmälan: kurser@kkss.se senast 14 dagar innan kursstart.
Betalning: Till KKSS plusgiro: 17207-2 innan kursstart.




 






  SSIF © 2004. Webbredaktör: erika.jansson@ssif.su.se